<blockquote>Hack Your Mind Series Part #2To read the previous article <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.theyoungmakers.com/en/blog/the-Awesome-Power-to-Change">click here</a></blockquote>ഒരു കാര്യം ഞാൻ നിങ്ങളോട് വ്യക്തമാക്കാം - വെറുതെ പോസിറ്റീവായി ചിന്തിച്ചാൽ മാത്രം കാര്യങ്ങൾ നടക്കില്ല. അതൊരു മിഥ്യയാണ്. ഇതിന് നമ്മുടെ മാതൃകയിൽ (paradigm) ഒരു അടിസ്ഥാനപരമായ മാറ്റം ആവശ്യമാണ്. ഒരു മാതൃക എന്നത് നമ്മുടെ ഉപബോധ മനസ്സിൽ ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയ ഒരു കൂട്ടം ആശയങ്ങളാണ് (പ്രോഗ്രാംസ്).നമ്മുടെ ഉപബോധ മനസ്സിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്ന ഈ ആശയങ്ങളെയാണ് നാം ശീലങ്ങൾ (habits) എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.അതുകൊണ്ട്, ഒരു മാതൃക എന്നത് നമ്മുടെ ഉപബോധ മനസ്സിൽ ഉറപ്പിച്ചിട്ടുള്ള ശീലങ്ങളുടെ ഒരു സമുച്ചയമാണ്. ബോധപൂർവമായ ചിന്തകളില്ലാതെ സ്വയം യാന്ത്രികമായി പ്രകടമാകുന്ന ഒരു ചിന്താരീതിയാണ് ശീലം. നിങ്ങൾ പ്രധാനമായും ശീലങ്ങളിലൂടെയാണ് നിങ്ങളുടെ കാർ ഓടിക്കുന്നത്. അത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കേണ്ടതില്ല, കാരണം നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ പ്രോഗ്രാം ചെയ്യപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.നിങ്ങൾ രാവിലെ ഉണർന്നെഴുന്നേൽക്കുന്നത് മുതൽ രണ്ടോ മൂന്നോ മണിക്കൂർ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പെരുമാറ്റം സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ മിക്ക പെരുമാറ്റ രീതികളും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വിജയത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ പോകുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകും. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കേണ്ട ഒരു പ്രധാന ചോദ്യമുണ്ട്: "ഞാൻ എന്തിനാണ് ഇങ്ങനെ പെരുമാറുന്നത്?"ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങൾ ഒരേ കാര്യങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുന്നു, കാരണം അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ പ്രോഗ്രാം ചെയ്യപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നമ്മൾ ഇന്ന് ജീവിക്കുന്ന രീതിയിൽ ജീവിക്കാൻ നമ്മൾ പഠിപ്പിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഒന്നാമതായി, നമ്മൾ ജനിതകപരമായി പ്രോഗ്രാം ചെയ്യപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു; അതുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ നമ്മുടെ ബന്ധുക്കളെപ്പോലെ കാണപ്പെടുന്നതും പെരുമാറുന്നതും. ജനനസമയത്ത് തന്നെ അത് നമ്മുടെ ജീനുകളിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. നാമോരോരുത്തരും പല തലമുറകൾ പിന്നോട്ട് പോകുന്ന ഒരു ജനിതക ശേഖരത്തിന്റെ സംഗമസ്ഥാനമാണ്. അത് നമ്മെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു; അത് നമ്മൾ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളെയും സ്വാധീനിക്കുന്നു.ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാതൃകയ്ക്ക് അവർ സ്കൂളിൽ പഠിച്ച കാര്യങ്ങളുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല. ഒരു വ്യക്തിക്ക് മോശം മാതൃകയാണുള്ളതെങ്കിൽ, അവർക്ക് മികച്ച വിദ്യാഭ്യാസം ഉണ്ടായിരുന്നാൽ പോലും അവർക്ക് നഷ്ടം സംഭവിക്കാം. അവരുടെ വിദ്യാഭ്യാസം അവരെ സഹായിക്കാൻ പോകുന്നില്ല.ഒന്നാമതായി, മാതൃക, അഥവാ പാരഡൈം (subconscious program) എങ്ങനെയാണ് രൂപപ്പെടുന്നത് എന്ന് നമ്മൾ മനസ്സിലാക്കണം. അപ്പോൾ അത് എങ്ങനെ മാറ്റാം എന്ന് നമുക്ക് ഗ്രഹിക്കാൻ സാധിക്കും. ഇത് മിക്ക ആളുകൾക്കും മനസ്സിലാകാത്ത ഒരു കാര്യമാണ്. സ്കൂളുകളിൽ ഇത് പഠിപ്പിക്കുന്നില്ല. ഇത് പഠിപ്പിക്കുന്ന സെമിനാറുകൾ വളരെ കുറവാണ്. ഈ ആശയം ഞാൻ ആദ്യമായി കണ്ടുമുട്ടിയപ്പോൾ ഞാൻ ഞെട്ടിപ്പോയി, കാരണം ഈ മേഖലയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ഈ തത്വം എനിക്ക് ശരിക്കും മനസ്സിലായിരുന്നില്ല.<h2 style="text-align: center" id="20041cc7-cd8a-4c01-aedb-dbdf4b064b67" data-toc-id="20041cc7-cd8a-4c01-aedb-dbdf4b064b67">അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള കഴിവ് (Unconscious Competence)</h2><img src="https://pikaso.cdnpk.net/temporal/render/Q14aDIuBrPKljNUh.png?token=exp=1744640761~hmac=6f8b0fde42bc61613100487b2badf835e2cdb6b0e31ed4ca4e68a9ffc5466b1c" style="" draggable="true">എന്തുകൊണ്ടാണ് ചില ആളുകൾ വളരെ മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവെക്കുന്നത്? അല്ലെങ്കിൽ കാഴ്ചവെച്ചത്? എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ മുൻപ് സൂചിപ്പിച്ചിരുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് കുറച്ചുപേർ മാത്രം വിജയിച്ചത് എന്ന് ചോദിച്ചാൽ, അവർ ആദ്യം അവരുടെ മനസ്സിൽ വിജയം കെട്ടിപ്പടുത്തു എന്നതാണ് അവർ ചെയ്ത പ്രധാന കാര്യം. പക്ഷേ അവരോട് ഇത് ചോദിച്ചാൽ അവർക്ക് അത് കൃത്യമായി വിശദീകരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞെന്ന് വരില്ല. കാരണം ഇത് അവരുടെ ഒരു അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള കഴിവാണ്.ഒരാൾക്ക് മറ്റൊരാളേക്കാൾ മികച്ചതാകാൻ കഴിയുമോ? ഇല്ല. ആരും മറ്റൊരാളേക്കാളും ശ്രേഷ്ഠരല്ല. അവരുടെ ഫലങ്ങൾ അല്പം മെച്ചപ്പെട്ടേക്കാം, അവർ കൂടുതൽ സമ്പാദിച്ചേക്കാം, അവർ കൂടുതൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയുള്ളവരായിരിക്കാം, അവർക്ക് വേഗത്തിൽ ഓടാൻ കഴിഞ്ഞേക്കാം, എന്നാൽ അടിസ്ഥാനപരമായി നാമെല്ലാം ഒരുപോലെയാണ്.നിങ്ങൾ നമ്മളെ എല്ലാവരെയും പിടിച്ചുകൊണ്ടുപോയി ഒരു തീയിലേക്ക് ഇട്ടാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? ഒന്നു ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ...നമ്മളെല്ലാവരും ഒരേപോലെ കത്തിയെരിയുകയും ചാരമായി മാറുകയും ചെയ്യും. നാമെല്ലാവരും ഒരേ അവസ്ഥയിൽ എത്തിച്ചേരും. നമ്മൾ പിണ്ഡവും (mass), ഊർജ്ജവും (energy), വൈബ്രേഷനുമാണ് (vibration). നമ്മുടെ നിറമോ, വലുപ്പമോ, ലിംഗഭേദമോ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു വ്യത്യാസവും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. നാമെല്ലാവരും തുല്യരാണ്.നാമെല്ലാവരും ചില കൃത്യമായ പ്രപഞ്ച നിയമങ്ങൾക്ക് വിധേയരാണെന്ന്, നാം മനസ്സിലാക്കണം; അവ ഒരിക്കലും മാറുന്നില്ല. അവ മനുഷ്യർ നിർമ്മിച്ചതല്ല, അതിനാൽ മനുഷ്യർക്ക് അവയെ മാറ്റാനും കഴിയില്ല. ഈ നിയമങ്ങളുമായി നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ എത്രത്തോളം യോജിപ്പിക്കാൻ നമുക്ക് സാധിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും നമ്മുടെ വിജയം.ഈ നിയമങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുകയും ഒരു ശാസ്ത്രജ്ഞനെപ്പോലെ ഞാൻ ഇതിനെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുകയും ചെയ്തതോടെ എന്റെ ജീവിതത്തിൽ അത്ഭുതകരമായ മാറ്റങ്ങൾ വരാൻ തുടങ്ങി. അപ്പോഴാണ് ഞാൻ കാര്യങ്ങൾ തമ്മിൽ ബന്ധിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങിയത്. ഇപ്പോൾ എനിക്ക് സ്റ്റീവ് ജോബ്സിന്റെ ഒരു ഉദ്ധരണി ഓർമ്മ വരുന്നു:<blockquote>"മുന്നോട്ട് നോക്കി നിങ്ങൾക്ക് ഡോട്ടുകൾ ബന്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല; പിന്നോട്ട് നോക്കിയാൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് അവയെ ബന്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയൂ. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഭാവിയിൽ ഡോട്ടുകൾ എങ്ങനെയെങ്കിലും ബന്ധിപ്പിക്കപ്പെടുമെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കണം."</blockquote>(തുടരും...)<blockquote>To read the next article <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.theyoungmakers.com/en/blog/developing-awareness">click here</a></blockquote><img src="https://f.ezycourse.net/1352/cm9fayt2w00cd1l9nc4q0cb0x.png" alt="image" style="width: 100%; height: auto; cursor: pointer;" draggable="true">

വെറുതെ പോസിറ്റീവായി ചിന്തിച്ചാൽ മാത്രം കാര്യങ്ങൾ നടക്കില്ല. അതൊരു മിഥ്യയാണ്. 

paradigms-and-habits

മാതൃകകളും ശീലങ്ങളും

അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള കഴിവ് (Unconscious Competence)

Your go-to source for practical fitness tips, healthy recipes, and motivation to crush your wellness goals. Let's get strong together!

Transform your body and mind with expert advice on exercise, nutrition, and creating a sustainable healthy lifestyle. Your journey to a better you starts here.

മാതൃകകളും ശീലങ്ങളും

മാതൃകകളും ശീലങ്ങളും

Related Posts

🧠Anyway We’ll Get Sick One Day… So Let’s Just Enjoy Life

Why “Desire” Is Low Frequency in Hawkins but High Power in Think and Grow Rich

The Hundredth Monkey Effect: Why Your Transformation Ripples Out

💪 Discipline: The Master Skill Behind Every Other Skill

Unmasking the Introvert: It's Not About Energy Drain, It's About Quality Connections